黄瓜:低蛋白质
胡萝卜:清热解毒
猪肉:益气
1.面粉加水200克混合。
2.搅拌成棉絮状。
3.揉成光滑的面团,醒面。
4.醒面时炸酱,洗净蔬菜和猪肉。
5.锅中烧开水焯熟豆芽。
6.黄瓜和胡萝卜切丝,猪肉切丁。
7.锅中放油,炒熟胡萝卜丝。
8.锅中放油下猪肉丁和葱末炒至变色。
9.放入香其酱翻炒均匀。
10.熄火,炸酱做好后备用。
11.面团擀成大片。
12.像折扇子似的折好,中间用面粉防粘,此时锅中烧水。
13.切成面条。
14.抖去多余的面粉。
15.水开后下面条煮熟。
16.捞出过凉水。
17.面条盛入碗中,上面铺好黄瓜胡萝卜和豆芽,浇上炸酱,食用。
做面条的面要和的硬一些,搭配的蔬菜可以根据个人喜好随意增减变换。