鸡蛋:养血 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.面粉加水打成糊
2.打入两个鸡蛋搅匀
3.过筛
4.摊成鸡蛋饼
5.所有辅料加肉馅里搅拌至粘稠 取一小份肉馅卷在鸡蛋皮里
6.卷好后
7. 切成4厘米左右的段
8.锅蒸10分钟
9.黄瓜洗净 刮成片
10.从右往左卷
11.卷好后 围盘摆一圈
12.蛋卷蒸熟后 摆放中间 再放上枸杞点缀
13.油1勺 耗油1勺 淀粉1勺 加小半碗清水 调成汁
14.把汁放锅中熬至成糊状
15.浇在蛋卷上
最后调汁时 无需再加盐了
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
又到周末,终于有机会可以吃Brunch了
共16道菜
面条的做法大全
共33道菜
电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
共11道菜