西红柿:活血化瘀
紫菜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.准备食材:西红柿去皮切块,葱切葱花,紫菜虾皮洗净,香菜切小段
2.热锅中倒入油
3.放入西红柿和葱花,炒出汁
4.给锅里添加适量的水,这个根据自己情况
5.放入虾皮
6.紫菜
7.放少许盐
8.把打散的鸡蛋顺着锅转一圈倒下去,用铲子轻轻推开
9.把香菜段撒下去,关火
10.一份鲜香好喝的西红柿紫菜蛋花汤就好了,很美味
西红柿炒出味再放别的食材,盐少放一点,汤汁带一点咸味就好,我没有放鸡精,因为放鸡蛋我一般不放鸡精