鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.准备材料鸡蛋打成蛋液小白菜切小段圆葱切花块
2.坐锅添油,中小火烧热。
3.油热下蛋液。并用铲子将熟的蛋块翻面。
4.全部煎好,挪到锅边。
5.下圆葱和花椒粉,余油小火炒香。
6.放小青菜,
7.放盐,中火炒匀青菜。再和蛋块炒匀即可。
8.高清大图!谢友欣赏!
鸡蛋热油煎熟。快菜,全程快炒。盐少放,要炒匀。
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