菠菜炒黄豆芽

菠菜炒黄豆芽
53223浏览 / 521收藏
作者:豌豆土豆

健康功效

菠菜:护眼明目、抗癌防癌
黄豆芽:润肤
花椒:温中

菠菜炒黄豆芽的做法

  • 菠菜炒黄豆芽的做法图解1

    1.黄豆芽去须。

  • 菠菜炒黄豆芽的做法图解2

    2.放水里泡泡中间换两次水,捞起沥干水分。

  • 菠菜炒黄豆芽的做法图解3

    3.菠菜几颗。去头和烂叶子,然后切成三段。

  • 菠菜炒黄豆芽的做法图解4

    4.也放水里泡泡,洗干净。

  • 菠菜炒黄豆芽的做法图解5

    5.捞起沥干水分。

  • 菠菜炒黄豆芽的做法图解6

    6.姜蒜各切几片。

  • 菠菜炒黄豆芽的做法图解7

    7.锅中放适量油 ,下花椒炸香。

  • 菠菜炒黄豆芽的做法图解8

    8.下姜蒜片爆香。

  • 菠菜炒黄豆芽的做法图解9

    9.放入黄豆芽炒软,加适量盐。

  • 菠菜炒黄豆芽的做法图解10

    10.放入菠菜炒断生,加点鸡精调味即可。

  • 菠菜炒黄豆芽的做法图解11

    11.装盘,ok!

小贴士

蔬菜都可拿水泡泡,现在的蔬菜农药多。

本菜谱由豌豆土豆上传

菠菜炒黄豆芽的家常做法

全部
回到顶部