潮汕海鲜粥

潮汕海鲜粥
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健康功效

螃蟹:护肝、增强免疫力、延缓衰老

食材用料

贝柱 15粒
贝尖 10个左右
墨斗鱼丸 3个
海白虾 8只左右
盐,鸡精,姜

潮汕海鲜粥的做法

  • 潮汕海鲜粥的做法图解1

    1.食材准备

  • 潮汕海鲜粥的做法图解2

    2.先用排骨炖原汤40分钟以上,然后放入大米,熬制开花,再放入香菇片,木耳丝,黄花菜熬制十分钟

  • 潮汕海鲜粥的做法图解3

    3.先放入螃蟹和姜少,五分钟后,再放入贝柱,贝尖,虾(虾头的黄留用后也同事放入)五分钟后放入盐和鸡精出锅啦

  • 潮汕海鲜粥的做法图解4

    4.螃蟹要先把筛去除,切成两半,

  • 潮汕海鲜粥的做法图解5

    5.备注:虾这样一分为二,壳在吃时容易脱落

  • 潮汕海鲜粥的做法图解6

    6.来,张嘴~

  • 潮汕海鲜粥的做法图解7

    7.实在没有太多海鲜,墨鱼丸,虾丸也是能放里面的,而且很好吃哦

  • 潮汕海鲜粥的做法图解8

    8.备注:螃蟹先把壳打开,把筛去掉,再一分为二

本菜谱由夏兰酱吖ILG1上传

潮汕海鲜粥的家常做法

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