白菜:抗癌防癌
1.准备食材并洗净。
2.将白菜切成均匀的三角块。
3.把大格扎切成三角块,葱切葱花,姜切碎末。
4.将猪瘦肉切成薄片,放入适量水淀粉、生抽,拌匀。
5.锅内放适量食用油,烧热后放入猪肉片,翻炒至猪肉变色断生。
6.放入葱花、姜末,翻炒。
7.放入白菜片。大火翻炒。
8.放入大格扎,翻炒。
9.放入适量盐、十三香、生抽,翻炒。
10.放入适量香油、味精,炒匀即可。
11.将菜盛入盘中。
12.摆拍。大功告成!
13.上大图。
1、炒菜时要待白菜炒至九成熟时再放入大格扎,不要放入过早,否则大格扎易被炒碎。
2、因大格扎非常吸水,本菜无须加入水淀粉。
3、要大火急炒,快速出锅,不要炒过长时间,以免影响菜色和口感。