鱼肉松海苔排包

鱼肉松海苔排包
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作者:嘉许Sama2

健康功效

番茄酱:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

全麦面粉 400克
鱼干片 适量
植物油 20克
酵母 4克
芝士条 适量
葱花 适量

鱼肉松海苔排包的做法

  • 鱼肉松海苔排包的做法图解1

    1.海苔剪成碎片备用

  • 鱼肉松海苔排包的做法图解2

    2.鱼干片用料理机打成肉松备用

  • 鱼肉松海苔排包的做法图解3

    3.将除芝士条、芝麻、葱花以外的所有原料称重备齐

  • 鱼肉松海苔排包的做法图解4

    4.将上述原料按照先液体后固体的顺序放入面包机搅拌桶内搅拌。(盐和糖要分对角放,酵母放中间)

  • 鱼肉松海苔排包的做法图解5

    5.搅拌程序结束后,面团直接放在搅拌桶里发酵。

  • 鱼肉松海苔排包的做法图解6

    6.等面团发酵至原来2倍大,手指在面团中间戳一个洞,不塌不回弹即为发酵成功。

  • 鱼肉松海苔排包的做法图解7

    7.将面团揉搓放气后,分成8等份,然后用擀面杖擀成圆形面皮,在面皮上均匀的抹上番茄酱,再洒上海苔碎和鱼肉松。

  • 鱼肉松海苔排包的做法图解8

    8.卷起放好夹心的面皮,收口朝下,如图所示

  • 鱼肉松海苔排包的做法图解9

    9.盖上保鲜膜进行二次发酵

  • 鱼肉松海苔排包的做法图解10

    10.二次发酵至2倍大时即为发酵完毕,此时再在面包坯上涂上全蛋液,然后撒上芝麻和葱花,最后撒上芝士条。

  • 鱼肉松海苔排包的做法图解11

    11.送入预热好的烤箱内,上下管定温190℃,定时25分钟进行烘烤。~

  • 鱼肉松海苔排包的做法图解12

    12.时间到,出炉

  • 鱼肉松海苔排包的做法图解13

    13.来张照片

  • 鱼肉松海苔排包的做法图解14

    14.再来一张

小贴士

烘烤时间和火力大小一定要根据自家的烤箱脾气来,切莫照搬

本菜谱由嘉许Sama2上传

鱼肉松海苔排包的家常做法

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