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田螺肉炒青椒
健康功效
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
白糖:低蛋白质
田螺肉炒青椒的做法
![田螺肉炒青椒的做法图解1]()
1.田螺肉清洗过，用白水煮过在清洗切片
![田螺肉炒青椒的做法图解2]()
2.青椒洗净切丝
![田螺肉炒青椒的做法图解3]()
3.姜，蒜头切片
![田螺肉炒青椒的做法图解4]()
4.锅里放入油
![田螺肉炒青椒的做法图解5]()
5.油烧热放入姜，蒜
![田螺肉炒青椒的做法图解6]()
6.放入大酱
![田螺肉炒青椒的做法图解7]()
7.放入田螺肉
![田螺肉炒青椒的做法图解8]()
8.放入料酒，生抽，醋，糖，盐
![田螺肉炒青椒的做法图解9]()
9.加入清水，淹没田螺肉，大火烧
![田螺肉炒青椒的做法图解10]()
10.水烧干，放入青椒丝
![田螺肉炒青椒的做法图解11]()
11.翻炒均匀，加入鸡精
![田螺肉炒青椒的做法图解12]()
12.出锅，上桌
小贴士
应酱的咸度不一样，加盐一定要注意！
田螺肉炒青椒的家常做法
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