米粉:低蛋白质 鸡蛋:护眼明目 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.把米粉泡在水中,切好番茄
2.再煎鸡蛋
3.把泡好的米粉。放进热水中
4.再添加酱油,盐,油。
5.再把鸡蛋,番茄放进
6.煮上|~3分钟,再加上蚝油
7.装盘
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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