黑米蜂蜜粥

黑米蜂蜜粥
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作者:以此某某

健康功效

黑米:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康
蜂蜜:补脾胃

黑米蜂蜜粥的做法

  • 黑米蜂蜜粥的做法图解1

    1.把食材倒入锅内 清洗

  • 黑米蜂蜜粥的做法图解2

    2.开始大火煮 然后边小火咕嘟

  • 黑米蜂蜜粥的做法图解3

    3.最后熟了放入蜂蜜 搅拌均匀

小贴士

枣最好切开 蜂蜜最后放 不破坏营养

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黑米蜂蜜粥的家常做法

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