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瘦肉洋葱炒尖椒
健康功效
洋葱:祛痰
豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼
酱油:补血、护齿、保护骨骼
瘦肉洋葱炒尖椒的做法
![瘦肉洋葱炒尖椒的做法图解1]()
1.把洋葱尖椒切成方块备用
![瘦肉洋葱炒尖椒的做法图解2]()
2.葱花切碎备用
![瘦肉洋葱炒尖椒的做法图解3]()
3.蒜切碎备用
![瘦肉洋葱炒尖椒的做法图解4]()
4.姜碎碎备用
![瘦肉洋葱炒尖椒的做法图解5]()
5.瘦肉切成小块备用
![瘦肉洋葱炒尖椒的做法图解6]()
6.把切好的葱姜蒜瘦肉准备好再准备一勺豆瓣酱
![瘦肉洋葱炒尖椒的做法图解7]()
7.油八成热把准备好的葱姜蒜豆瓣酱花椒下锅炒出香味
![瘦肉洋葱炒尖椒的做法图解8]()
8.把洋葱尖椒下锅大火炒，中途放一勺水
![瘦肉洋葱炒尖椒的做法图解9]()
9.炒5分钟放一小勺盐即可出锅
小贴士
炒肉时放一勺酱油
瘦肉洋葱炒尖椒的家常做法
（全部）
洋葱:祛痰
豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.把洋葱尖椒切成方块备用
2.葱花切碎备用
3.蒜切碎备用
4.姜碎碎备用
5.瘦肉切成小块备用
6.把切好的葱姜蒜瘦肉准备好再准备一勺豆瓣酱
7.油八成热把准备好的葱姜蒜豆瓣酱花椒下锅炒出香味
8.把洋葱尖椒下锅大火炒，中途放一勺水
9.炒5分钟放一小勺盐即可出锅
炒肉时放一勺酱油
