银耳:润肺 莲子:养心安神
1.将银耳,莲子放入水里泡着,银耳不容易烂,我泡了1天半,中间换了几次水。
2.将银耳和莲子倒入锅中,先蒸煮15-20分钟
3.再将梨倒入锅里,用小火慢煮,煮10-20分钟。将银耳煮烂,再煮的过程中加入红枣,枸杞,和玉米,一起煮。
4.好了,时间到了,出锅啦!来张成品图
没有什么难度,就是依次往里面放辅料,吃不惯银耳的话可以少放点,可以往里面加点冰糖,我加的是白糖(没有冰糖,临时替下,嘿嘿)
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