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银耳莲子汤
健康功效
银耳:保护神经系统
莲子:保护神经系统
银耳莲子汤的做法
![银耳莲子汤的做法图解1]()
1.将银耳，莲子放入水里泡着，银耳不容易烂，我泡了1天半，中间换了几次水。
![银耳莲子汤的做法图解2]()
2.将银耳和莲子倒入锅中，先蒸煮15-20分钟
![银耳莲子汤的做法图解3]()
3.再将梨倒入锅里，用小火慢煮，煮10-20分钟。将银耳煮烂，再煮的过程中加入红枣，枸杞，和玉米，一起煮。
![银耳莲子汤的做法图解4]()
4.好了，时间到了，出锅啦！来张成品图
小贴士
没有什么难度，就是依次往里面放辅料，吃不惯银耳的话可以少放点，可以往里面加点冰糖，我加的是白糖（没有冰糖，临时替下，嘿嘿）
银耳莲子汤的家常做法
（全部）
