银耳:保护神经系统 冰糖:和胃
1.泡好的银耳
2.红果洗干净去核
3.梨削皮切块
4.削好的梨皮冰糖备用
5.砂锅放水烧热,放银耳,红果,梨皮和冰糖一起煮,一个小时左右,用小火煮,谁要多放点。
6.一直煮到粘稠就可以啦,是不是很有食欲,酸甜可口,味道超级赞。
7.美美的成品图
8.可以放入两个草莓装饰
煮的时候冰糖多放点,否则里面有红果会酸
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