椰子乌鸡炖猪骨汤

椰子乌鸡炖猪骨汤
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作者:苏大大-

健康功效

椰子:补脾
红枣:利尿

椰子乌鸡炖猪骨汤的做法

  • 椰子乌鸡炖猪骨汤的做法图解1

    1.椰子去皮,椰子汁倒掉(喝也行,倒入汤里一起煮也行)可以买一个自己去皮,也可以买现成的,我是买了现成的,自己去皮既复杂又浪费时间

  • 椰子乌鸡炖猪骨汤的做法图解2

    2.椰子洗净切条备用

  • 椰子乌鸡炖猪骨汤的做法图解3

    3.乌鸡洗净切好备用

  • 椰子乌鸡炖猪骨汤的做法图解4

    4.锅里倒入1L水大火煮开,然后立刻将洗净切好的猪骨倒入锅里煮

  • 椰子乌鸡炖猪骨汤的做法图解5

    5.五六分钟后倒入椰子条大火煮五分钟左右

  • 椰子乌鸡炖猪骨汤的做法图解6

    6.红枣枸杞洗净倒入锅里,然后放油,大火煮十分钟左右

  • 椰子乌鸡炖猪骨汤的做法图解7

    7.十分钟后倒入乌鸡肉,盖上锅盖大火煲半个小时左右

  • 椰子乌鸡炖猪骨汤的做法图解8

    8.半个小时后,鲜美的汤就做好了

  • 椰子乌鸡炖猪骨汤的做法图解9

    9.成品图

小贴士

做这煲汤需要耐心和时间,煲久一点可以使食物的精华煲出来,使汤更营养美味!

本菜谱由苏大大-上传

椰子乌鸡炖猪骨汤的家常做法

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