牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
青椒:养肝
洋葱:润肠
1.青椒洗净切丝
2.洋葱洗净切丝
3.洋葱,青椒丝装盘备用
4.牛肉切细条
5.装碗
6.加生抽
7.加料酒
8.加白糖
9.加淀粉
10.加半勺玉米油后拌匀
11.锅中加水,煮沸后加意面
12.加几滴油,煮10分钟
13.捞出意面
14.放在凉水里备用
15.锅中多加点油,炒牛肉
16.炒至变色
17.盛出备用
18.不用刷锅,再加入青椒丝和洋葱丝炒两分钟
19.加入意面
20.加入熟牛肉丝
21.加黑椒酱
22.加盐
23.炒匀
24.
25.装盘
26.一道美味的黑椒意面就做好了
27.我是橘子香味,来香哈一起交流吧!