金针菇:活血化瘀 西红柿:活血化瘀
1.把金针菇根部切掉
2.然后撕散放入水中
3.清洗干净
4.在热水中焯一下
5.捞入清水中
6.切成大段备用
7.西红柿热水烫一下
8.然后划十字
9.把皮去掉
10.切薄片
11.锅中放水,然后把西红柿放进去
12.烧开后放入金针菇
13.中火煮五分钟
14.加入盐和鸡精
15.勾入薄芡
16.烧开后放入黑胡椒和香油即可
17.一道美味的金针菇汤就做好了
18.我是珍滋味,来香哈一起交流吧
金针菇要用热水焯一下,有效的去除嘌呤。
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