鲫鱼:健脾 白糖:低蛋白质
1.鱼一定要把鱼甲洗干净!特别是肚子!盘底放葱姜!放锅里蒸!
2.蒸到鱼肉有点分裂即可!放一边等鱼肉冷却
3.大蒜!小米椒!剁碎!切葱花
4.所以佐料都放碗里!搅拌均匀!一定要把盐味调出来
5.等鱼冷了就把调好的佐料搅拌后淋到鱼上!就可以吃了
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