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可爱的女王早餐
健康功效
虾:护肝、增强免疫力、延缓衰老
鲍鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老
生菜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
食材用料
燕麦米 | |
盐 | |
生抽 | |
干果 | |
奶酪片 |
可爱的女王早餐的做法
![可爱的女王早餐的做法图解1]()
1.准备好食材，大虾仁和鲍鱼提前腌制入味后用水焯一下备用
![可爱的女王早餐的做法图解2]()
2.油菜和生菜洗净后，油菜焯水
![可爱的女王早餐的做法图解3]()
3.米饭蒸好后用保鲜膜包裹出头和身体，海苔用剪子剪成发髻线和眉毛，眼睛，袖子的形状，奶酪片切成皇冠的形状
![可爱的女王早餐的做法图解4]()
4.热锅凉油下葱姜爆香后倒入料酒，生抽，蚝油，水，糖，盐，调匀后放入焯好的鲍鱼和虾，油菜，淀粉勾芡出锅摆盘，加少量干果
可爱的女王早餐的家常做法
（全部）
