香菇炒油麦菜

香菇炒油麦菜
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作者:冰-雪-缘

健康功效

香菇:化痰
油麦菜:低蛋白质
胡萝卜:清热解毒

香菇炒油麦菜的做法

  • 香菇炒油麦菜的做法图解1

    1.香菇去根洗净焯水。

  • 香菇炒油麦菜的做法图解2

    2.香菇切成片,油麦菜切小段。

  • 香菇炒油麦菜的做法图解3

    3.蒜切片,小葱切滚刀块,胡萝卜切薄片。

  • 香菇炒油麦菜的做法图解4

    4.锅加油烧热倒入葱,蒜片爆出香味。

  • 香菇炒油麦菜的做法图解5

    5.倒入胡萝卜,香菇翻炒。

  • 香菇炒油麦菜的做法图解6

    6.淋入料酒,少许生抽继续煸炒。

  • 香菇炒油麦菜的做法图解7

    7.倒入油麦菜加盐,鸡精快速翻炒片刻。

  • 香菇炒油麦菜的做法图解8

    8.出锅装盘。

小贴士

香菇属于菌类,炒之前要焯水。

本菜谱由冰-雪-缘上传

香菇炒油麦菜的家常做法

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