茄子:活血
1.茄子切片,放盐腌制10min
2.葱姜蒜辣椒切碎备用
3.锅放油,摆茄子(因为我锅小,才一手的长度,所以要摆,还因为摆了好看)
4.中间撒葱姜蒜辣椒,倒油
5.继续铺,铺好在上面倒油
6.加半碗水,插电大火炖
7.大火炖5min,改小火炖,加三分之一碗水,茄子熟软之后,翻炒一下,继续炖2min,可以出锅
油一定不能少,否则茄子皮颜色会不够鲜艳,也很难熟,味道也不好闻
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