猪肉:润燥 白菜:抗癌防癌 荞麦面:抗癌防癌
1.准备材料,猪肉切丁且放姜蒜胡椒粉腌制,白菜切点
2.锅中下油,下猪肉炒半熟
3.加各种酱和酱油和高香排骨
4.加水
5.加白菜,盖上锅盖炖至白菜变软
6.取另一个锅,加水煮开下面,煮一两分钟关火
7.酱也好了,根据自己的口味加盐盛出
8.取一碗捞上面,跟据自己的口味淋上酱
9.还可以加点面汤哦!
量自己把握,我都是看心情的,嘻嘻。面我买的是熟的荞麦面,稍煮一下就好了,别的面自己调整时间
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