猪里脊 | 大葱白 |
甜面酱 | 植物油 |
葱姜片 | |
腌料:料酒 | 盐 |
鸡蛋清 | 生粉 |
1.猪里脊洗尽切成3cm条状
2.依次加入腌料抓匀上浆,后倒入少量油拌匀,冷冻5分钟
3.葱白洗尽切丝
4.装盘
5.葱姜片用热水泡成葱姜水备用
6.油7成热时,倒入肉丝翻炒
7.成白色后起锅
8.油5成热倒入入甜面酱,翻炒片刻
9.加入料酒、少许鸡精、白糖
10.待汁浓稠时放入肉丝翻炒,使甜面酱均匀附着于肉丝上
11.出锅,呈盘!
12.葱白香气会利用肉的热度慢慢散发出来~~
13.再来一张~
14.不稀饭生葱的童鞋..也可将葱回锅炒熟
哈哈..这才是真正的吃相嘛!
1、腌制肉丝时加少许油是防止炒时粘锅
2、油7成肉即为手能感觉热度
3、甜面酱下锅只需5成热度..以免糊锅