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菠萝咕噜肉的做法
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用料:
猪里脊肉
250克
菠萝
250克
红、青椒
各1个
面粉、淀粉
适量
鸡蛋
1个
油
适量
米醋
适量
番茄酱
50克
清水
大半碗
生抽
1汤匙
水淀粉
适量
椒盐粉
适量
盐
适量
料酒
适量
胡椒粉
适量
小贴士:
菠萝尽量选择熟些的,这个是我买回来搁至了2天的,很香很甜,菠萝事先用淡盐水浸泡半小时
做法:
1.
先来张成品照
2.
准备好食材
3.
把猪肉洗净切小块,放入椒盐粉、盐、胡椒粉、料酒拌匀腌制半小时
4.
菠萝事先去皮用淡盐水浸泡半小时后切小块,红、青椒洗净切小块备用
5.
加入打散的鸡蛋拌匀后将多余的蛋液倒掉
6.
加入面粉、淀粉拌匀,令每块肉都裹满粉
7.
将油加热后转小火,用筷子将肉一块块放入油锅里炸,炸至黄金色后捞出控干油分
8.
再将炸过的肉放入锅里大火复炸一次
9.
捞出控干油备用
10.
一碗加适量水,放入淀粉搅匀做成水淀粉;一碗加入番茄酱、生抽、清水搅匀备用
11.
将锅里的油倒出来一些,留少许锅底的油,倒入调好的酱汁烧开
12.
再倒入水淀粉烧至稠浓状
13.
加入炸好的猪肉,令每块肉都裹满酱汁
14.
倒入菠萝、红椒、青椒翻炒断生
15.
酱汁被吸收干之前,往锅的边沿倒入适量米醋,翻炒均匀即可
16.
完成了