家常嫩藕炒肉

家常嫩藕炒肉
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作者:今夜璀璨

健康功效

藕:抗癌防癌

食材用料

约150克
适量
李锦记生抽 适量
蒜米 3瓣
干红辣椒 3颗
植物油 适量

家常嫩藕炒肉的做法

  • 家常嫩藕炒肉的做法图解1

    1.肉切好片,放适量生抽料酒拌匀待用,藕去外皮洗净,辣椒和蒜待用

  • 家常嫩藕炒肉的做法图解2

    2.藕切片,不要切太薄,蒜米切颗粒,辣椒切段

  • 家常嫩藕炒肉的做法图解3

    3.起锅开火倒入适量植物油

  • 家常嫩藕炒肉的做法图解4

    4.把蒜米和辣椒放进去爆一下

  • 家常嫩藕炒肉的做法图解5

    5.有蒜香和辣椒味儿出来把肉放进去一起大火翻炒,

  • 家常嫩藕炒肉的做法图解6

    6.翻炒两下再把藕放进去和肉一起爆炒

  • 家常嫩藕炒肉的做法图解7

    7.放适量盐炒两下,

  • 家常嫩藕炒肉的做法图解8

    8.接着放生抽翻炒

  • 家常嫩藕炒肉的做法图解9

    9.从锅边撒入一点点水(水的分量约10毫升左右),放入鲜葱炒两下关火。(葱忘记拍图了)

  • 家常嫩藕炒肉的做法图解10

    10.装盘可以吃了哟。

小贴士

下藕后保持大火爆炒藕会很脆爽的。

本菜谱由今夜璀璨上传

家常嫩藕炒肉的家常做法

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