胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.肉馅加花椒水,顺时针搅上劲,水充份吸收。
2.葱姜切沫
3.把葱姜沫,所有调料加入肉馅。
4.搅匀,腌制一小时
5.用另一盆和面,边加水边搅拌,搅成絮状。
6.再揉成光滑的面团
7.盖湿布饧一个小时
8.取面团分成四个小面团,小面团再擀圆饼。
9.一半面饼放肉馅,边留出两公分。
10.再折叠成半圆形,边合好。
11.再对折成扇形,再合好边。
12.鏊子大火预热,洒一点油,调小火放肉饼烙制。一边烙出花色后翻面再烙,盖盖子,连烙带焖。
13.两面花色明显,出锅!
14.改刀装盘!
和面一定要稍软点,烙出来才会不硬。放饼后要小火。