菠萝:消食积
1.成品图
2.再来一张
3.将各种配料洗净切成小块,馒头也切成小方块粒
4.两个鸡蛋装碗里打散成蛋液
5.上锅入适量油加热,将馒头往蛋液粘一圈,入油锅里煎至金黄色(煎馒头要小火)
6.煎好的馒头盛起
7.锅里再入适量油,将青红椒和洋葱炒至断生
8.加入馒头拌炒均匀
9.最后加入小半勺盐和菠萝拌炒均匀即可。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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