紫菜:止咳
鸡蛋:润燥
虾皮:护肝、增强免疫力、延缓衰老
1.紫菜撕成小块
2.加入适量温水浸泡散开
3.清洗干净
4.鸡蛋打入碗中
5.用筷子搅拌
6.充分打散
7.香菜切末
8.放入碟中,准备虾皮
9.2勺玉米淀粉
10.加入适量清水
11.调成水淀粉
12.汤锅放入适量清水
13.煮沸
14.放入紫菜
15.虾皮
16.再次沸腾时倒入水淀粉搅匀
17.鸡蛋液慢慢倒入锅中
18.迅速划散
19.加入胡椒粉
20.适量盐,煮沸
21.加香菜末
22.滴入香油
23.搅拌均匀既可
24.一道美味的紫菜蛋花汤就做好了
25.我是倾听小熙,来香哈一起交流吧!
紫菜是海产食品,容易返潮变质,应将其装入黑色食品袋置于低温干燥处,或放入冰箱中,可保持其味道和营养。
蛋液在倒的时候,火要大,而且要不停地搅拌,以免蛋形成块而不起花。