花椒:温中
白糖:低蛋白质
大鹅 | |
香味 | |
川椒 | 盐 |
十三香 | |
耗油 | 老抽 |
生抽 |
1.大鹅剁成块,洗净
2.锅烧开水,大鹅焯水
3.捞出后洗净放入高压锅内
4.准备葱姜蒜,花椒,大料,川椒,香味
5.把步骤4的材料全部放入锅内,另加入盐,十三香,料酒,耗油,老抽,生抽,白糖
6.掂匀
7.加水,刚好没过鹅肉即可
8.盖好盖子,选择30分钟
9.趁这个时候把土豆切成块洗净
10.时间到放气打开盖子,香气扑鼻了!
11.把配料用小漏勺捞出,然后把鹅肉和汤倒到炒锅里,放入土豆块,盖好盖子大火炖!如果感觉不够味,可以再加点盐
12.炖好就可以出锅了
13.装碗即可!
14.鹅肉特别入味,好吃!
15.咬一口香香哒!
喜欢吃辣一点的可以再多放点川椒!没有高压锅可以直接用炒锅炖,完全不用放油的,炒锅的话就焯水后直接放到炒锅里加水然后加调料就可以,就是适量长一点!