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  • 用料:

  • 梅花肉  200克
  • 茄子  一条
  • 郫县豆瓣酱  一大勺
  • 蒜头  3瓣
  •  一颗
  • 水淀粉  适量
  • 食盐  适量
  • 料酒  两勺
  • 胡椒粉  适量
  • 生抽  两勺

小贴士:

切好的茄条可以用水泡上半个小时,让茄条充分吃饱水,这样炒的时候可以省去不少油!

做法:

  • 1. 将猪肉洗净,剁成肉碎备用
  • 2. 装进碗中,加进料酒,胡椒粉,生抽腌制15分钟入味
  • 3. 茄子湿水,准备一勺盐,将表皮搓一遍,再冲水洗净(去皮可忽略这步)
  • 4. 茄子切成条状,用水浸泡(目的让茄子吃饱水)
  • 5. 锅中倒入比平时炒菜多一倍的油烧热
  • 6. 下茄条炒软
  • 7. 像图中这种程度,盛出沥干油待用
  • 8. 锅中留底油,倒进肉沫
  • 9. 炒至肉沫变色盛出备用
  • 10. 另起锅倒入适量油,下蒜泥,豆瓣酱炒香,加适量盐,肉沫回锅炒匀,(漏拍切好的葱蒜图,见谅)
  • 11. 调适量水淀粉,倒进肉沫中煮开
  • 12. 再将茄子回锅翻炒入味
  • 13. 茄子肉沫炒均匀后,撒适量葱花进去翻炒
  • 14. 出锅装盘