蚝油生菜

蚝油生菜
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作者:小鱼1794

健康功效

生菜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
白糖:低蛋白质

食材用料

玉米油 适量
少量
生抽 20ml
玉米淀粉 10克

蚝油生菜的做法

  • 蚝油生菜的做法图解1

    1.生菜一片片洗净。

  • 蚝油生菜的做法图解2

    2.准备两个小碗,一个碗里加入生抽和蚝油、白糖搅拌均匀;另一个碗里放入玉米淀粉和适量清水搅拌均匀。蒜切粒。

  • 蚝油生菜的做法图解3

    3.锅里水烧开,加入几滴玉米油和1克盐,再放入生菜烫一下。(水里加入几滴玉米油,可以使生菜颜色更鲜亮。)

  • 蚝油生菜的做法图解4

    4.捞起生菜,摆盘。

  • 蚝油生菜的做法图解5

    5.热锅放油,加入蒜粒煸炒出香味。

  • 蚝油生菜的做法图解6

    6.加入蚝油酱汁,搅拌均匀。

  • 蚝油生菜的做法图解7

    7.加入水淀粉,搅拌均匀。

  • 蚝油生菜的做法图解8

    8.汤汁变浓稠了,就关火。

  • 蚝油生菜的做法图解9

    9.把汤汁淋在生菜上,美美地开始享用吧!

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蚝油生菜的家常做法

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