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糯米藕
健康功效
藕:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
红糖:补血
糯米藕的做法
![糯米藕的做法图解1]()
1.藕洗净去皮 糯米泡水3小时以上
![糯米藕的做法图解2]()
2.藕切开一边 将泡好的糯米灌入孔中 用筷子塞实
![糯米藕的做法图解3]()
3.糯米塞好 用牙签把口封好
![糯米藕的做法图解4]()
4.藕放入锅中 加冰糖 大枣
![糯米藕的做法图解5]()
5.开锅加红糖 文火熬制2小时以上
![糯米藕的做法图解6]()
6.熬好凉凉 切片 吃时可根据自己喜好 浇蜂蜜或桂花酱
糯米藕的家常做法
（全部）
藕:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
红糖:补血
1.藕洗净去皮 糯米泡水3小时以上
2.藕切开一边 将泡好的糯米灌入孔中 用筷子塞实
3.糯米塞好 用牙签把口封好
4.藕放入锅中 加冰糖 大枣
5.开锅加红糖 文火熬制2小时以上
6.熬好凉凉 切片 吃时可根据自己喜好 浇蜂蜜或桂花酱
