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老奶洋芋
健康功效
土豆:活血化瘀
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
老奶洋芋的做法
![老奶洋芋的做法图解1]()
1.土豆洗净，放锅中大火煮熟
![老奶洋芋的做法图解2]()
2.将煮熟的土豆过凉水将表皮冷却，去皮压成泥
![老奶洋芋的做法图解3]()
3.土豆泥中调入盐，胡椒粉拌匀
![老奶洋芋的做法图解4]()
4.葱切葱花
![老奶洋芋的做法图解5]()
5.锅中放油烧热
![老奶洋芋的做法图解6]()
6.倒入土豆泥翻炒均匀
![老奶洋芋的做法图解7]()
7.撒上葱花翻炒均匀即可
![老奶洋芋的做法图解8]()
8.装盘
小贴士
土豆泥比较吸油，可以稍稍多放一点
喜欢吃辣的可以放点辣椒，我家里有宝宝辣椒就省了
老奶洋芋的家常做法
（全部）
土豆:活血化瘀
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.土豆洗净，放锅中大火煮熟
2.将煮熟的土豆过凉水将表皮冷却，去皮压成泥
3.土豆泥中调入盐，胡椒粉拌匀
4.葱切葱花
5.锅中放油烧热
6.倒入土豆泥翻炒均匀
7.撒上葱花翻炒均匀即可
8.装盘
土豆泥比较吸油，可以稍稍多放一点
喜欢吃辣的可以放点辣椒，我家里有宝宝辣椒就省了
