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芽苗菜小油菜的做法
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用料:
油菜种子适量
带漏网盘子一个 喷壶
做法:
1.
种子无需浸泡 直接均匀撒在盘子上用水喷湿 盖上盖子
2.
每天喷水3~5次 两天的催芽期
3.
种子出芽有根扎下网盘的时候水盘放水至水位线位置 并保持每天喷水3~5次
4.
天气好温度高时 芽苗长得很快
5.
长到6厘米左右(约6天)即可采摘了
6.
一盘很嫩的爽口的芽苗菜就好了
7.
一份美味的鸡蛋小油菜汤好了