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三七粉红糖补血粥
健康功效
红糖:健脾
三七粉红糖补血粥的做法
![三七粉红糖补血粥的做法图解1]()
1.准备材料
![三七粉红糖补血粥的做法图解2]()
2.大米淘洗干净，时间允许的话可先浸泡下，会更松软
![三七粉红糖补血粥的做法图解3]()
3.将大米和三七粉一同放入电饭煲内，按下煮粥键
![三七粉红糖补血粥的做法图解4]()
4.煮熟后放入红糖搅拌均匀再关上盖子焖2分钟
![三七粉红糖补血粥的做法图解5]()
5.出锅装碗，好好享受吧
小贴士
红糖可按个人喜好放，因为三七粉会比较苦
三七粉红糖补血粥的家常做法
（全部）
红糖:健脾
1.准备材料
2.大米淘洗干净，时间允许的话可先浸泡下，会更松软
3.将大米和三七粉一同放入电饭煲内，按下煮粥键
4.煮熟后放入红糖搅拌均匀再关上盖子焖2分钟
5.出锅装碗，好好享受吧
红糖可按个人喜好放，因为三七粉会比较苦
