1.准备好食材
2.锅中加清水,放入肘子,放葱姜料酒,大火烧开,煮出血水,捞出洗净
3.锅中放少量油,放葱姜大料,放肘子煎至两面金黄
4.倒入开水,酱油
5.豆腐乳又清水稀释
6.倒入锅中
7.鹌鹑蛋煮熟扒皮后,放油锅里煎至黄色
8.鹌鹑蛋放入锅中,依次放盐料酒,大火烧开,小火慢炖,收汤就好了
9.成品颜色亮亮的
由于放了豆腐乳,请酌情放盐
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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