鸡翅 大虾鱼丸 菜花 平菇 | 私人订制辣料包 |
1.切些辅料备用
2.虾要去虾线,然后下锅少油炒制5成熟装盘备用 大蒜捻开就好的可以多放些
3.把鱼丸煮至8成熟 鸡翅煎制8成熟,装盘备用,注意根据各类食材提前加工成半成品备用就好
4.一般菌类食物提前煮好备用
5.金针菇 藕片 萝卜土豆类也是煮至八成熟
6.蔬菜就不用提前处理了,洗好就OK了
7.最重要的是炒料,干锅下油烧热,放入花椒 麻椒炸熟紧跟着放入葱姜蒜灯笼椒最好或辣椒 改小火放郫县豆瓣酱和四川私人秘制调料翻炒,炒出香味改大火,按荤素顺序依次倒入锅中快速翻炒!如果太干适当放一点点水,炒制全熟出锅,然后放上几叶香菜撒上炒熟的白芝麻!
记住有些食材是煮 有的是煎 所以根据食材性能而定,千万不要一锅煮!
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