鲤鱼:健脾 红糖:健脾 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.将鲤鱼切成段,并用刀切斜口便于汤汁入味
2.准备辅料葱姜蒜,干辣椒,八角
3.将姜蒜切片,塞入鱼切好的斜口里,倒入酱油、十三香、番茄沙司、少许盐,鸡精,搅拌腌制十分钟
4.倒入适量油,热锅后,放入葱炒出香味,将鱼逐个放入,翻炒
5.待鱼表面金黄,鱼肉泛起,加入水适量,
6.然后换入煮锅,大火煮十分钟
7.待汤汁沸腾以后,加入红糖酱汁,三分钟后出锅装盘
腌制去腥,汤汁配比
鱼的做法大全
共48道菜
吃鱼的100种方法
共110道菜
独特腊八好滋味
共36道菜
鸡肉的做法大全!
共17道菜
鸡翅的做法大全!
共11道菜