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奇异果思暮雪
健康功效
酸奶:低蛋白质
蜂蜜:通便
奇异果思暮雪的做法
![奇异果思暮雪的做法图解1]()
1.先准备酸奶和奇异果
![奇异果思暮雪的做法图解2]()
2.把奇异果削皮
![奇异果思暮雪的做法图解3]()
3.其中半个切片
![奇异果思暮雪的做法图解4]()
4.把酸奶倒入搅拌器
![奇异果思暮雪的做法图解5]()
5.加入另外一个半奇异果
![奇异果思暮雪的做法图解6]()
6.加入少许蜂蜜用低档搅拌
![奇异果思暮雪的做法图解7]()
7.装杯，加入切好片的奇异果
![奇异果思暮雪的做法图解8]()
8.完成啦
小贴士
酸奶可以使用各款原味的，我喜欢稠点的，所以用的安慕希，奇异果如果还不软会酸一点儿，可以多加酸奶或者配根香蕉
奇异果思暮雪的家常做法
（全部）
酸奶:低蛋白质
蜂蜜:通便
1.先准备酸奶和奇异果
2.把奇异果削皮
3.其中半个切片
4.把酸奶倒入搅拌器
5.加入另外一个半奇异果
6.加入少许蜂蜜用低档搅拌
7.装杯，加入切好片的奇异果
8.完成啦
酸奶可以使用各款原味的，我喜欢稠点的，所以用的安慕希，奇异果如果还不软会酸一点儿，可以多加酸奶或者配根香蕉
