鸡肉:增强免疫力、护眼明目 土豆:消肿 胡萝卜:健脾
1.准备食材
2.鸡肉 土豆 胡萝卜切丁
3.热锅 下油 把胡萝卜丁 鸡肉丁 土豆丁下锅 加适量食盐 炒七分熟
4.加水盖住食材
5.水开之后放咖喱块
6.等咖喱融化 一直搅拌 然后出锅
花样食材 土豆的诱惑
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