菠萝:祛湿
1.成品图
2.再来一张
3.菠萝泡盐水后切粒状,胡萝卜、洋葱切碎备用。
4.肉末炒熟备用。
5.锅中倒入适量食用油烧热,加入胡萝卜、洋葱、青豆和玉米,加入适量盐炒熟。
6.在锅中倒入剩米饭,用锅铲铲开,加入生抽,和蔬菜拌匀。
7.米饭炒熟后,倒入炒好的肉末和菠萝,继续翻炒至配料均匀的散布在米饭中即可装盘。
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