瘦肉炒面

 瘦肉炒面
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作者:晨阳酱5

健康功效

红萝卜:低蛋白质

食材用料

半斤
一小块

瘦肉炒面的做法

  •  瘦肉炒面的做法图解1

    1.准备好材料

  •  瘦肉炒面的做法图解2

    2.肉.包菜.红萝卜.大蒜都切成丝

  •  瘦肉炒面的做法图解3

    3.切好丝的肉放点料酒.盐.生抽腌8分钟,最后加点生粉。

  •  瘦肉炒面的做法图解4

    4.锅内烧开水,把面放入锅内烫熟捞起,放入西兰花烫熟备用。

  •  瘦肉炒面的做法图解5

    5.把烫好的面放到冷水泡下,捞起漏干备用。

  •  瘦肉炒面的做法图解6

    6.先把肉炒到变色

  •  瘦肉炒面的做法图解7

    7.放入大蒜.红萝卜.包菜.炒到断生,流香,然后放面一起炒,加点盐.生抽.料酒,快速翻炒均匀。

  •  瘦肉炒面的做法图解8

    8.盛出装盘

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瘦肉炒面的家常做法

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