羊肉:增强免疫力 西葫芦:低蛋白质 菠菜:润燥
1.将羊肉搅成馅
2.将西葫芦擦成丝
3.炸好花椒油
4.将花椒油倒入肉馅中
5.加入葱花,香油,胡椒粉,盐
6.倒入西葫芦丝
7. 朝一个方向搅拌均匀
8.和好一块普通的面
9.在和一块加入菠菜汁儿的面
10.将菠菜面擀成长条状
11.将普通面做成细长条,放在菠菜面上
12.将菠菜面包住普通面卷起来
13.切成剂子
14.擀成皮儿
15.放入肉馅包好
16.出锅了
面要和的硬一点
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