西芹木耳拌腐竹

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健康功效

大葱:解表
腐竹:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
西芹:低蛋白质

西芹木耳拌腐竹的做法

  • 西芹木耳拌腐竹的做法图解1西芹木耳拌腐竹

    1.西芹洗净后刮去老筋

  • 西芹木耳拌腐竹的做法图解2西芹木耳拌腐竹

    2.

  • 西芹木耳拌腐竹的做法图解3西芹木耳拌腐竹

    3.切成斜段

  • 西芹木耳拌腐竹的做法图解4西芹木耳拌腐竹

    4.腐竹泡开切斜段

  • 西芹木耳拌腐竹的做法图解5西芹木耳拌腐竹

    5.木耳泡发后撕成小片

  • 西芹木耳拌腐竹的做法图解6西芹木耳拌腐竹

    6.把以上食材用开水焯约两分钟

  • 西芹木耳拌腐竹的做法图解7西芹木耳拌腐竹

    7.捞出后放入清水中

  • 西芹木耳拌腐竹的做法图解8西芹木耳拌腐竹

    8.大葱切丝

  • 西芹木耳拌腐竹的做法图解9西芹木耳拌腐竹

    9.红干椒切小段

  • 西芹木耳拌腐竹的做法图解10西芹木耳拌腐竹

    10.大蒜切成蒜末

  • 西芹木耳拌腐竹的做法图解11西芹木耳拌腐竹

    11.把西芹、木耳和腐竹沥干水分放入容器中

  • 西芹木耳拌腐竹的做法图解12西芹木耳拌腐竹

    12.放入葱丝

  • 西芹木耳拌腐竹的做法图解13西芹木耳拌腐竹

    13.调入适量味极鲜酱油

  • 西芹木耳拌腐竹的做法图解14西芹木耳拌腐竹

    14.白醋

  • 西芹木耳拌腐竹的做法图解15西芹木耳拌腐竹

    15.少许糖

  • 西芹木耳拌腐竹的做法图解16西芹木耳拌腐竹

    16.适量盐

  • 西芹木耳拌腐竹的做法图解17西芹木耳拌腐竹

    17.少许鸡精

  • 西芹木耳拌腐竹的做法图解18西芹木耳拌腐竹

    18.香油

  • 西芹木耳拌腐竹的做法图解19西芹木耳拌腐竹

    19.把蒜末和红干椒放在最上面

  • 西芹木耳拌腐竹的做法图解20西芹木耳拌腐竹

    20.锅中放适量油烧热后

  • 西芹木耳拌腐竹的做法图解21西芹木耳拌腐竹

    21.放入花椒粒爆香

  • 西芹木耳拌腐竹的做法图解22西芹木耳拌腐竹

    22.用漏勺滤出热油浇倒在辣椒蒜末上

  • 西芹木耳拌腐竹的做法图解23西芹木耳拌腐竹

    23.撒适量熟芝麻

  • 西芹木耳拌腐竹的做法图解24西芹木耳拌腐竹

    24.带一次性手套抓拌均匀即可

  • 西芹木耳拌腐竹的做法图解25西芹木耳拌腐竹

    25.一道美味的西芹木耳拌腐竹就做好了

  • 西芹木耳拌腐竹的做法图解26西芹木耳拌腐竹

    26.我是辛墨墨,来香哈一起交流吧!

小贴士

*根据自己口味添加。

西芹木耳拌腐竹的家常做法

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