杯装奶油蛋糕

杯装奶油蛋糕
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作者:Paleo姜姜

健康功效

鸡蛋:养血
奶油:低蛋白质

食材用料

低筋面粉 1杯
泡打粉 1/4小茶匙
1/4小茶匙
2大匙
水果丁 适量

杯装奶油蛋糕的做法

  • 杯装奶油蛋糕的做法图解1

    1.分蛋,加一般量的白糖到蛋黄里。

  • 杯装奶油蛋糕的做法图解2

    2.打发蛋黄到淡黄色。

  • 杯装奶油蛋糕的做法图解3

    3.加入两大匙水,继续打发。如果有柠檬或者橙子,可以适量加入一点果皮,增加香气。

  • 杯装奶油蛋糕的做法图解4

    4.筛入面粉,泡打粉,盐到蛋黄糊中,搅拌均匀。

  • 杯装奶油蛋糕的做法图解5

    5.打发蛋白,到小发泡,加入剩下的白砂糖。

  • 杯装奶油蛋糕的做法图解6

    6.继续打发蛋白,到软性发泡。

  • 杯装奶油蛋糕的做法图解7

    7.加入1/3打发蛋白到蛋黄糊中,混匀。

  • 杯装奶油蛋糕的做法图解8

    8.将步骤7中混匀的糊倒入剩下打发蛋白中,混匀。

  • 杯装奶油蛋糕的做法图解9

    9.将混合好的糊倒入烤盘中。我用的是变长大约23cm的方形烤盘。烤盘底部要铺上烘培纸,方便脱模。

  • 杯装奶油蛋糕的做法图解10

    10.放入预热的烤箱中,180度,烤大约20分钟。取出,放凉。每个烤箱不一样,要根据自己的烤箱调整时间。

  • 杯装奶油蛋糕的做法图解11

    11.等待蛋糕冷却的同时,打发鲜奶油。加入一大匙白砂糖。

  • 杯装奶油蛋糕的做法图解12

    12.水果切丁。我用的芒果和草莓。也可用菠萝,蓝莓,桑葚......

  • 杯装奶油蛋糕的做法图解13

    13.将放凉的蛋糕切块,放到小杯中。

  • 杯装奶油蛋糕的做法图解14

    14.根据自己的口味混合适当打发的奶油和水果丁。

  • 杯装奶油蛋糕的做法图解15

    15.铺一层奶油水果在蛋糕上。

  • 杯装奶油蛋糕的做法图解16

    16.再加一层蛋糕块。

  • 杯装奶油蛋糕的做法图解17

    17.最后再铺上一层奶油水果。

  • 杯装奶油蛋糕的做法图解18

    18.同样的步骤,再做个芒果的。

  • 杯装奶油蛋糕的做法图解19

    19.开吃。放冰箱,冰镇一下,味道更佳。

小贴士

为保持水果的新鲜口感,建议不要一次组装所有的材料。吃几杯,就切多少量的水果。

本菜谱由Paleo姜姜上传

杯装奶油蛋糕的家常做法

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