彩椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 胡萝卜:健脾 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.准备所有食材
2.肉糜用少量酱油蚝油胡椒粉搅拌均匀
3.填入彩椒内
4.上面依次加入豌豆和胡萝卜碎,浇上少量食用油,就可以直接入烤箱了。
5.烤箱预热180度,烤约20-25分钟。(烤箱照忘拍了)
6.成品图。
猪肉糜的调料可以根据自己的喜好加入调料调味,也可以换成鸡肉别的自己喜欢的肉类。
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