照烧茄子

照烧茄子
49546浏览 / 1025收藏
作者:英子54

健康功效

茄子:低蛋白质
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
香菜:护齿、低蛋白质

照烧茄子的做法

  • 照烧茄子的做法图解1

    1.准备食材。

  • 照烧茄子的做法图解2

    2.将香菜洗净,用水浸泡。葱姜切末,将另一份少许葱蒜切末。

  • 照烧茄子的做法图解3

    3.放入葱姜末、十三香、生抽、鸡精、盐、香油,调成肉馅。

  • 照烧茄子的做法图解4

    4.顺一个方向搅拌均匀上劲儿。

  • 照烧茄子的做法图解5

    5.把茄子头尾切掉不要。

  • 照烧茄子的做法图解6

    6.将茄子一分为二,切成均匀的段。

  • 照烧茄子的做法图解7

    7.把茄子打上斜刀。

  • 照烧茄子的做法图解8

    8.全部打斜刀切完。

  • 照烧茄子的做法图解9

    9.将肉馅分别放入茄子斜片中。

  • 照烧茄子的做法图解10

    10.将茄子用干淀粉,沾一下。五成热的油,放入茄子炸熟。

  • 照烧茄子的做法图解11

    11.放入盘中备用。

  • 照烧茄子的做法图解12

    12.锅内放少许油,将葱蒜放入爆香。

  • 照烧茄子的做法图解13

    13.加生抽、糖、十三香、蚝油、鸡精、少许水调汁。

  • 照烧茄子的做法图解14

    14.锅开后倒入茄子使汁液入味,收汁捞出。

  • 照烧茄子的做法图解15

    15.装盘,将西红杮削成皮,卷在一起,放在盘中点缀,将泡好的香菜摆盘。一道色香味俱全的照烧茄子就呈现在眼前。

小贴士

调好的汁浸入到长茄段中,使茄子更入味!香、甜、鲜口感超佳,可谓下饭神菜。

本菜谱由英子54上传

照烧茄子的家常做法

全部
回到顶部