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冬瓜莲藕排骨汤
健康功效
冬瓜:利水、清热
排骨:补肾
花椒:维持皮肤和粘膜健康
冬瓜莲藕排骨汤的做法
![冬瓜莲藕排骨汤的做法图解1]()
1.排骨洗净焯好。
![冬瓜莲藕排骨汤的做法图解2]()
2.冬瓜切块。
![冬瓜莲藕排骨汤的做法图解3]()
3.莲藕切如图大小。
![冬瓜莲藕排骨汤的做法图解4]()
4.放入压力锅中，加适量的花椒和盐。
![冬瓜莲藕排骨汤的做法图解5]()
5.加水没过食材。
![冬瓜莲藕排骨汤的做法图解6]()
6.按“汤类”，选择“文火慢炖”。
![冬瓜莲藕排骨汤的做法图解7]()
7.来张成品图。
小贴士
莲藕可切大块，压力锅压出来的莲藕特别绵软。很喜欢！
冬瓜莲藕排骨汤的家常做法
（全部）
冬瓜:利水、清热
排骨:补肾
花椒:维持皮肤和粘膜健康
1.排骨洗净焯好。
2.冬瓜切块。
3.莲藕切如图大小。
4.放入压力锅中，加适量的花椒和盐。
5.加水没过食材。
6.按“汤类”，选择“文火慢炖”。
7.来张成品图。
莲藕可切大块，压力锅压出来的莲藕特别绵软。很喜欢！
