五花肉:益气
蜂蜜:补脾胃
1.五花肉买回洗干净滤干水,放盆里待用(这是昨天买好的肉,今早上我又买了一斤多,我有个好朋友想和她分享一下,我多做了一份给她)
2.放入盐,白酒,老抽,料酒,蜂蜜,叉烧酱用手抓匀,用尖的工具在肉上多扎几下,继续反复揉搓肉均匀,再用保鲜膜封好放冰箱冷藏12小时左右
3.12小时后准备姜蒜
4.冷藏好的肉可以开始做了
5.准备平时煮饭用的电饭锅,把姜片铺在电饭锅底部,再把肉平铺在姜片上,最好让每片肉都能接触锅底
6.再把大蒜米放在肉上盖上盖子,按平时煮饭键开始煮,大约15分钟左右。
7.自动跳闸后断电,稍冷却开盖把肉翻个面,盖上锅盖继续之前一样的煮饭时间,约15分钟左右
8.再次跳闸后断电,再冷却一会儿开盖,加入几棵干红辣椒
9.另起一个炒菜锅,把锅里干红辣椒,肉和汁全部倒入锅中,开中火,待肉汁慢慢收了些翻另一面(干辣椒也可以之前放入和肉一起煮,我是想着这样是不是会更香)
10.把备好的青大蒜放入锅里,翻个面关火,取无水干净的切菜板,把肉切成自己喜欢的薄片,锅里的大蒜用来垫在盘子下面,把肉片摆在大蒜上面,切肉片的图片忘记拍了。
11.这样就可以开吃啦
煮肉的时间不能太长,这样肉太烂了,切不成块,影响口感,15分钟左右应该是刚刚好。