香哈网>菜谱大全>荷兰豆炒香肠
荷兰豆炒香肠
健康功效
荷兰豆:低蛋白质
香肠:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
花椒:温中
荷兰豆炒香肠的做法
![荷兰豆炒香肠的做法图解1]()
1.荷兰豆洗净。
![荷兰豆炒香肠的做法图解2]()
2.去筋。
![荷兰豆炒香肠的做法图解3]()
3.香肠切成薄片。
![荷兰豆炒香肠的做法图解4]()
4.锅里放小许油，下入花椒，辣椒，蒜片小火炒香。
![荷兰豆炒香肠的做法图解5]()
5.下入切好的香肠小火慢慢煸出油。
![荷兰豆炒香肠的做法图解6]()
6.香肠出油煸香后开大火，倒入荷兰豆爆炒，中间可适量加点水翻炒，最后调入一点盐。
![荷兰豆炒香肠的做法图解7]()
7.起锅装盘。色美味鲜！
荷兰豆炒香肠的家常做法
（全部）
荷兰豆:低蛋白质
香肠:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
花椒:温中
1.荷兰豆洗净。
2.去筋。
3.香肠切成薄片。
4.锅里放小许油，下入花椒，辣椒，蒜片小火炒香。
5.下入切好的香肠小火慢慢煸出油。
6.香肠出油煸香后开大火，倒入荷兰豆爆炒，中间可适量加点水翻炒，最后调入一点盐。
7.起锅装盘。色美味鲜！
